Милая, чувствовала ли ты, что ваши
отношения с мужчиной зашли в тупик?

Вроде вы вместе и на первый взгляд все хорошо,
но внутри ты можешь чувствовать себя одиноко
и возникает ощущение, что любовь давно прошла. Вы просто живете вместе, выполняете свои обязанности,но чувств и страсти нет.

Я понимаю тебя, потому что долгое время
я чувствовала себя точно также и думала,
что наши отношения с мужем уже не спасти.
Но потом я поняла, почему наши отношения потеряли страсть и чувственность, и когда
я начала делать ЭТИ ШАГИ, я заметила,
как наши отношения изменились до неузнаваемости и стали глубокими и наполненными любовью.

Сегодня я расскажу только о первых трех важных шагах, которые уже сейчас могут изменить ваши отношения, но их на самом деле намного больше.

Я сама уже 8 лет нахожусь в отношениях
со своим мужем, с которым мы выстроили очень глубокие и чувственные отношения,где есть любовь, страсть и взаимопонимание.

При этом у меня есть бизнес и я не выбираю между сферами, а расту в каждой из них и имею баланс между каждой сферой.

Поэтому сегодня я поделюсь своим опытом, который работает у меня и моих клиенток.

Одна из частых проблем, которая буквально убивает отношения и делает их холодными
и функциональными - это не умение говорить
о своих чувствах открыто.

Чаще всего это случается из-за двух причин:

- отсутствие контакта со своими чувствами,
из-за чего возникает ощущение «я не знаю,
что чувствую» или «я ничего не чувствую»

- страх открыто говорить о своих чувствах
и не умение выдерживать глубокие разговоры,
из-за чего мы можем просто молчать и обижаться, или нападать и обвинять своего партнера.

Поэтому нам очень важно создать контакт
со своим чувствами и научиться о них открыто говорить через телесные и письменные практики.

Одна из таких практик называется
«эмоция через позу».

Как выполнять: Примите удобную позу, положите руку на живот или грудь, после чего задайте
себе три вопроса:

- Что я сейчас чувствую физически?
(Например, сжатая челюсть, давление в груди)
- Какая эмоция может стоять за этим?
- Если бы моя поза выражала это чувство,
как бы я села/встала?

Это очень простая, но действенная практика, которая поможет вам лучше осознавать все свои чувства и эмоции, и видеть их в своем теле.

Вот пример моей клиентки, которая после личной работы со мной заметила, как ее отношения
с мужчиной начали преобразовываться.
Сначала их отношения были «холодными»
и постоянно были претензии к друг другу,
а после глубокой работы с телом и чувствами их отношения стали более теплыми и чувственными!

К сожалению, мы можем вступить в отношения
не из внутренней наполненности и любви,
а из дефицита любви и желания закрыть свою внутреннюю пустоту и боль через другого человека.

Но важно помнить, что закрыть свою внутреннюю пустоту и дефициты НЕВОЗМОЖНО через другого человека, так как эта «дыра» находится внутри
вас еще с самого детства и закрывать ее нужно
через работу с телом и внутренним состояние.

Для этого я предлагаю тебе сделать письменную практику «письмо любви себе».

Как выполнять: Тебе нужно написать письмо себе
в том возрасте, где сильнее всего ты чувствовала
нехватку любви (например, в 10 лет).

Начни это письмо со слов: «дорогая, я знаю,
как тебе было больно и одиноко. ТЫ заслуживала объятий, теплых слов и того, чтобы тебя выбирали...». А теперь от себя нынешней дай то, чего тебе тогда не хватало.
Например: «Ты важная для меня и я крепко тебя обнимаю. Я никогда тебя не брошу».

- Это письмо станет для тебя первым шагом в исцелении и наполнении себя любовью и теплом, чтобы в таком состоянии ты могла построить глубокие и чувственные отношения с партнером.

Кстати, вот пример моей клиентки, которая начала наполнять себя и свое тело любовью, благодаря чему их отношения с молодым человеком кардинально изменились.

Из постоянных ссор и выяснений отношений
они пришли к тому, что их отношения стали более теплыми и поддерживающими, хотя она просто начала работать со своим внутренним состоянием через телесные практики.

Потому что, если вы каждый день чувствуете себя напряженной, у вас буквально нет сил и энергии
ни на что, то ни о каких глубоких, страстных
и чувственных отношения и речи быть не может.

Сначала мы наполняем ваше тело сексуальной
и страстной энергией, а потом замечаем,
как ваша энергия наполняет отношения и делает
их страстными и наполненными энергией,
а секс становится максимально вкусным.

И лучший способ наполнить свое тело сексуальной
и страстной энергией - это работать с областью таза через телесные практики глубокую работу
с чувствами.

Тебе важно именно исследовать и наполнять энергией свой таз через свободные движения
и техники самомассажа.

Например, одну из таких практик вы можете выполнить прямо сейчас: встаньте, ноги шире плеч, колени мягкие. Медленно покачивайте тазом вперед-назад и по кругу, как будто рисуете воображаемую восьмерку.

Дышите свободно. Через 1-2 минуты положите ладони на нижнюю часть живота и просто почувствуйте тепло.

После таких практик ваша область таза расслабляется и сексуальная и страстная энергия начинает свободно протекать по всему вашему телу.

А вот слова моей клиентки, которая наполнила свое тело сексуальной и страстной энергией,
и теперь ее мужчина просто без ума от нее,
а секс стал ярким и чувственным.

Главный вывод:

Наше внешнее всегда отражает внутреннее.
Если женщина не чувствует себя, не разрешает себе удовольствие или находится в хроническом стрессе - никакой партнер не «дотянется» до её глубины.
Все потому, что:

1. Женское возбуждение начинается в теле,
а не от действий мужчины.
Пока внутри есть зажимы, тревога, ощущение
«надо соответствовать» - нервная система блокирует расслабление. Без расслабления нет ни чувственности, ни глубины. Работа с собой убирает эти внутренние блоки.

2. Мужчина чувствует женщину через её состояние,
а не через слова.
Когда женщина в контакте с собой - её дыхание, движения, голос, паузы становятся «приглашением». Партнер инстинктивно подстраивается: становится нежнее, страстнее или внимательнее.
Без этого он либо давит, либо отключается.

3. Чувственность - это способность принимать,
а не давать. Это возможно только через внутреннюю опору и снятие запрета на удовольствие.

Проще говоря: вы не можете создать чувственные отношения из состояния «терплю, устала,
не чувствую себя».

Но можете - из состояния «я живая, мне интересно,
я здесь». Работа с внутренним состоянием дает именно это.

Поэтому я приглашаю вас на личную сессию, где я помогут вам прийти к состоянию внутреннего баланса и целостности, чтобы вы могли построить глубокие отношения с партнером и вырасти в доходе.
А самое главное - вы можете иметь все,
а не выбирать что-то одно!